ثلاث علاجات للسعال في متناولك
يستخدم الكثير من الناس بدائل طبيعية للتخلص من السعال، إليك بعض أسهلها
شاي وعسل
للإستعانة بالعسل لمعالجة السعال، اخلط ملعقتي عسل صغيرتين مع ماء ساخن أو شاي من الاعشاب. اشربه مرتين في اليوم.
الزنجبيل
إغلِ 20 إلى 40 غرام من شرائح الزنجبيل في كوب من الماء الساخن، اتركه منقوع بضع دقائق قبل شربه. أضف إليك الحامض أو العسل لتحسين المذاق ومضاعفة عمل الخليط.
الغرغرة بماء الملح
قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء فاتر. اترك الخليط بعض الوقت قبل الغرغرة. قم بالغرغرة ثم ابصقه. قم بذلك عدة مرات في اليوم.
