فوائد صحية مفاجئة للخوخ

فوائد صحية مفاجئة للخوخ

1. معبأة بلمواد الغذائية ومضادات الأكسدة

2. قد تساعد في الهضم

3. قد تحسن صحة القلب

4. قد تحمي بشرتك

5. قد تمنع أنواع معينة من السرطان

6. قد تقلل من أعراض الحساسية

قد يعزز المناعة: الخوخ غني بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة. تشير دراسات أنبوبية  إلى أنها قد تقاتل أنواعًا معينة من البكتيريا.

قد تحمي من السموم المعينة: في إحدى الدراسات ، ساعدت مستخلصات الخوخ المقدمة للمدخنين في إزالة النيكوتين عن طريق البول

قد يقلل من مستويات السكر في الدم: أظهرت الدراسات أن المركبات الموجودة في الخوخ قد تساعد في منع ارتفاع مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسولين لدى الفئران السمنة.