طرق للإستفادة من ماء الحامض

إليك سبع طرق تمكّن جسمك من الاستفادة من ماء الحامض

1. يعزز الترطيب

2. إنه مصدر جيد للفيتامين ج

3. يدعم فقدان الوزن

4. يحسن جودة بشرتك

5. يساعد على الهضم

6. ينعش التنفس

7. يساعد على منع تكون حصى الكلى

كيف تحضّر ماء الحامض؟

من أجل الحصول على فوائد صحية من ماء الحامض ، فأنت بحاجة إلى شربه باستمرار ، وتحتاج إلى عدة عصير عدة حبات في كوبك.

عند صنع ماء الحامض ، استخدم دائمًا الحامض الطازج بدلاً من الحامض الاصطناعي الذي يكون معلباً في زجاجة.

لتحضير ماء الحامض ، اضغط نصف حامضة في 8 أونصات من الماء المعتدل الحرارة أو البارد. لجعل المشروب صحيًا قدر الإمكان ، استخدم الماء المصفى والحامض العضوي.

اشتر رذاذ الحاض