فوائد زيت الأفوكادو للبشرة

يحتوي زيت الأفوكادو على أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامينات Aو Dو E. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تفيد البشرة:

1. يرطب ويغذي

بالإضافة إلى فيتامين (E) ، يحتوي زيت الأفوكادو على البوتاسيوم والليسيثين والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي يمكن أن تغذي وترطيب البشرة.

2. يخفف الالتهاب من الصدفية والأكزيما

قد تساعد مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في زيت الأفوكادو على التئام الجلد الجاف والمهيج والمتقشر المرتبط بالإكزيما.

3. يمنع حب الشباب

يتمتركه لفترات قصيرة من الزمن ثم يشطف بالماء الدافئ ، يمكن لزيت الأفوكادو إبقاء البشرة رطبة دون ترك بقايا زيتية. هذا قد يقلل من خطر حب الشباب.

4. يسرع التئام الجروح

قد يساعد زيت الأفوكادو في التئام الجروح بسرعة أكبر. وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن الأحماض الدهنية الأساسية وحمض الأوليك في زيت الأفوكادو يمكن أن يعزز تخليق الكولاجين ، وهو عملية إنشاء نسيج ضام جديد.